お餅✖️スーパーフードの超かんたん朝ごはん♪
今朝、無性に
お餅が食べたくなりまして…
ちょうど
お正月の残りものが
あったので＾＾
焼いて朝ごはんにしました♪
外側はカリカリ！
中はモチモチ！
上手に焼けましたところへ
ふりかけましたのは
タイガーナッツ
フラワー！！
タイガーナッツを
贅沢に皮ごと丸ごと
粉状にした
フラワーは、
グルテンフリーの
パンやお菓子に利用するほか、
きな粉のように
そのまますぐに
お使いいただけるのです！
香ばしく
甘みのあるパウダーは
それだけで
とっても美味しいですよ♡
自然乾燥させた
タイガーナッツを
そのまま粉状にしてある
ローフードですので
ロースイーツに
使われる方も
多くいらっしゃいます。
しっとりした
粉なので
お餅にかけても
バフバフせず
食べられます＾＾
食物繊維や
ミネラルも
摂取できて、
フリフリ
ふりかけるだけで
一気に贅沢な
朝食が完成♪♪
少し
お醤油を垂らしても
また美味しいんですよ〜〜！
そういえば
お餅、まだあったわ！
という方は、
ぜひ一度お試しくださいね♪
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